A SZENIOROKNAK AJÁNLOTT ÉLETTANI ÉS PSZICHOLÓGIAI DIAGNOSZTIKAI :

Minden szenior sportolónak javasoljuk az időszakos élettani és pszichológiai vizsgálatainkat.  Ismerje  meg mindenki a saját fizikai és mentális állapotát.

1. Pszichológiai vizsgálatok:

• evési, táplálkozási szokások
• depreszióvizsgálat
• személyiségvizsgálat
• motivációs vizsgálat
• stressz tűrő képesség és szorongásvizsgálat

2. Élettani (nyugalmi és terheléses)

• szívműködés vizsgálata nyugalomban
• szívműködés vizsgálata aktív mozgás közben
• az állóképesség spiróergometriás vizsgálata:
• maximális szívfrekvencia megadása: (HR 1/min)
• maximális ventilláció: (V'E L/min)
• maximális légzésszám: (BF 1/min)
• maximális CO2/O2 arány megadása
• maximális oxigénfelvétel megadása: abszolút (VO2L/min)