Egy profi edzőnek legjobban önmagát kell ismernie. Ismernie kell pszichés beállítottságát, egészségi állapotát, evési szokásait, fizikai-és lelki terhelhetőségének határait, regenerációs képességeit. Tudnia kell, hogy mennyire képes motiválni sportolóit, a vezetőkkel, a sajtóval szemben milyen a pszichés tűrőképessége, melyek a saját gyengéi és erősségei. A kő kemény profi sport világában az edző áll a középpontban, tőle várják el az eredményességet. Pihenésre, gondolkodásra, tétlenségre idő nincs. A döntéseit azonnal megkell hoznia. Mindennapjaiból ki kell zárnia a negatív pszichés tényezőket, a belső lelki nyomást (szorongást). Motiváltság, pozitív mentalitás kell, hogy sugározzon belőle. Ezen viszont sok múlik, legyen az egyéni sportágakban, vagy csapatsportágakban dolgozó edző.
AZ EDZŐKNEK AJÁNLOTT VIZSGÁLATOK, DIAGNOSZTIKAI MÓDSZEREINK :
Javasoljuk a profi edzőknek, hogy jelentkezzenek a komplex pszichológiai és élettani vizsgálatainkra, diagnosztikánkra, ahol az alábbi vizsgálatokat ajánljuk:
1. Pszichológiai vizsgálatok:
- evési, táplálkozási szokások
- személyiségvizsgálat
- motivációs vizsgálat (mentalitás átadásának képessége)
- stressz tűrő képesség és szorongásvizsgálat
- pszichoszomatikus és klinikai vizsgálat
2. Élettani (nyugalmi és terheléses)
- szívműködés vizsgálata nyugalomban
- szívműködés vizsgálata aktív mozgás közben
- az állóképesség spiróergometriás vizsgálata:
- maximális szívfrekvencia megadása: (HR 1/min)
- maximális ventilláció: (V'E L/min)
- maximális légzésszám: (BF 1/min)
- maximális CO2/O2 arány megadása
- maximális oxigénfelvétel megadása: abszolút (VO2L/min)